KESEHATAN PSIKOLOGIS

08.52  Komunitas HUBUK  No comments

Jika ditinjau dari kata sehat, yang dalam Bahasa Inggrisnya health, Health mempunyai akar kata HALE (Anglosaxon), dan hale dari HOLE yang mempunyai arti yang sama dengan WHOLE. Jadi yang disebut sehat dalam konteks ini adalah memiliki wawasan the wholeness (holistik), menyeluruh, keseluruhan, jadi adanya saling keterkaitan. Keterkaitan ini dalam konteks dinamika energi sebagai satu kesatuan.
Jadi definisi sehat secara menyeluruh adalah sehat yang secara terintegrasi antara fisik, mental dan spiritual, atau dengan kata lain tubuh dan pikirannya (body & mind) sehat.
Manusia sebagai makhluk yang paling sempurna yang diciptakan Tuhan, secara garis besar tubuhnya mempunyai 3 (tiga) bagian, yaitu :

1. Tubuh Fisik

Tubuh Fisik ini terdiri dari bermacam-macam organ-organ tubuh, baik organ luar maupun organ dalam. seperti tulang, kulit, jantung, otak, pembuluh darah, paru-paru, dsb.

2. Tubuh Mental/Psikologis

Tubuh Mental dan Psikologis ini menyangkut segala hal yang berhubungan dengan aspek-aspek mental/psikologis yang dimiliki oleh setiap manusia. Tubuh ini berupa aspek-aspek psikologis atau sifat-sifat mental, seperti ketahanan terhadap stress, keterbukaan, keseimbangan, emosi, ego, fantasi, ketakutan, kekhawatiran, dsb.

3. Tubuh Spirit.

Perasaan nyaman, tentram, damai dan pola pikir yang selalu mengacu pada keyakinan terhadap Tuhan.
Jika orang menyatakan dirinya sehat (secara medical) tetapi secara mental tidak sehat, maka orang tersebut tidak sehat, karena tidak terintegrasinya antara sehat fisik, mental dan spirit. Begitu juga sebaliknya.

Jadi ada keterkaitan yang erat antara sistem bioenergi tubuh dengan kondisi ketiga jenis tubuh (fisik, mental/psikologis dan spirit). Ketiga tubuh ini juga saling berkaitan satu sama lain dan merupakan suatu interaksi dari sistem bioenergi yang dimiliki tubuh. Itulah kenapa kondisi bioenergi tubuh yang dimiliki seseorang dapat mendeteksi penyakit orang tersebut, baik penyakit tubuh fisik, penyakit tubuh mental/psikologisnya maupun penyakit tubuh spiritnya.

Jika pernah mengamati orang-orang yang sakit, ada beberapa yang bisa memperjelas hubungan aspek psikologis dengan jenis penyakitnya. Kenapa penderita sakit maag kebanyakan orang yang mempunyai kestabilan emosi kurang bagus, penderita penyakit jantung kebanyakan orang yang mempunyai ketidakstabilan aspek psikologis dalam keterbukaan, atau adaptasi.

Pengobatan penyakit secara menyeluruh dalam kerangka kesehatan fisik, mental/psikologis dan spirit dapat diterapkan dengan cara terapi bioenergi serta meditasi. Terapi dengan bioenergi bertujuan untuk membersihkan bioenergi negatif akibat penyakit tersebut, sedangkan meditasinya untuk memperbaiki aspek-aspek psikologis yang menjadi sumber penyakit tersebut, juga untuk keseimbangan aspek psikologis secara keseluruhan. Kombinasi dari pola pengobatan seperti ini lebih menjangkau defenisi sehat secara keseluruhan seperti yang diterangkan di atas.